Планируется на октябрь | 2024 (суббота)

Время | 10:00 — 11:30/12:00

Лекция | Что такое йога. Знакомство с методом.

Преподаватель | Елена Зориева. Подробнее о преподавателе…

Вы узнаете:

• Что такое йога
• Что такое Ха-Тха йога
• Историю метода Аштанга Виньяса йоги
• Принцип построения последовательностей
• Почему ориентир в практики наше дыхание
• И многое другое
• Будем рады и вашим вопросам.

________________

Пожалуйста укажите свое Имя и номер телефона с пометкой «Лекция | Знакомство с методом»